Prépa physique

Tests physiques

Pensé pour
Entraîneurs

Campagnes de tests avec modèles par discipline, résultats par joueur et évolution.

voir une démo
ce qu’il fait
Lance des campagnes de tests avec modèles par discipline
à quoi ça sert
L’évolution de chaque joueur, test par test
qui l’utilise
Préparateur et entraîneur, à chaque bloc

À quoi ça sert ?

Mesurez le joueur avec les tests de sa discipline : campagnes avec modèles par discipline, résultats par joueur et évolution dans le temps, avec toute métrique utile. Votre staff peut :

  • Lancer une campagne datée
  • Utiliser le modèle de la discipline
  • Ajouter toute métrique, préchargée ou non
  • Saisir les résultats par campagne dans le temps
  • Suivre l’évolution de chacun test après test

Plus vous testez souvent l’effectif, plus vous voyez clairement qui progresse et qui a besoin d’un plan différent.

Application web SquadStats : résultats des tests de chaque joueur

Comment un test nourrit l’ACWR

Chaque test peut demander au joueur son effort perçu (RPE) à la fin, et la réponse alimente l’ACWR comme toute autre séance. Un Bronco test ou une journée 1RM, c’est de la vraie charge : elle compte avec l’entraînement et les matchs au lieu de sortir du plan.

Campagnes

Une campagne est un ensemble daté de tests pour l’effectif, par exemple un Bronco test, un 1RM au squat, un 1RM au développé couché et un saut en longueur. Le panneau du staff liste les campagnes actives, avec date, nombre de métriques et résultats saisis : vous voyez d’un coup d’œil qui a été testé et qui manque encore.

Modèle

Chaque discipline a ses propres tests : les modèles sont préchargés par discipline, et vous créez des évaluations avec vos propres métriques. Si le club a plusieurs équipes, chacune a sa discipline, avec postes, tests et stats : les données d’une catégorie ne se mêlent jamais.

Chaque test garde ses métriques, les résultats par joueur et leur évolution : la fiche montre la progression d’une campagne à l’autre. Dans l’app, le joueur voit ses propres tests dès l’écran d’accueil, et le classement d’équipe lui permet de se comparer aux autres sur les stats de match et les tests.

Le bon test pour votre sport : les modèles parlent la langue de votre discipline, et toute métrique peut être ajoutée, préchargée ou la vôtre.

Ce qui change pour vous

Souvent, les tests se font sur papier ou dans un tableur que personne ne rouvre avant le bloc suivant : la progression est devinée, pas vue. Les tests physiques organisent chaque campagne avec des modèles par discipline, saisissent les résultats de chacun, suivent l’évolution dans le temps et peuvent demander le RPE en fin de test pour que la charge du test entre dans l’ACWR, à côté du wellness. Demandez une démo.

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