Funcionalidades
Funcionalidades do AMS: cada módulo, com a sua página em detalhe
Sem fumo: cada módulo tem a sua própria página com os cálculos exatos, capturas reais e a sua camada técnica. Começa pelo que mais te doer.
Duas cargas que convém separar.
O jogador só introduz dados em bruto (wellness e perceção de esforço). A equipa técnica carrega os ficheiros GPS. O resto calcula-o o sistema.
O que custa ao jogador
Mede-se com o sRPE (RPE × minutos). É a que move o ACWR, a monotonia e o strain. Sai de uma só pergunta depois do treino. Ver carga e ACWR →
O que o corpo faz
Metros, sprints, player load… Vem do GPS. Guarda-se e mostra-se para descrever e comparar; não entra no ACWR (uma decisão de desenho honesta). Ver dados GPS →
Todos os módulos.
Cada cartão leva à página desse módulo, com os seus cálculos, capturas e detalhe técnico.
Dashboard
O estado da equipa num relance: KPIs, zonas, alertas do dia e dados ao vivo.
Jogadores
Ficha completa editável pela equipa técnica: histórico, posição e evolução.
Wellness
Check-in diário de sono, humor, dor muscular, motivação e stress (1–5).
Calendário-planeador
Planeia a época: sessões, jogos e eventos, com recorrência e feed iCal.
Formulários
A equipa técnica envia formulários aos jogadores por dia: wellness, pós-sessão e pós-jogo, com bloqueio após preenchimento e registo de quem os completou.
Carga de treino
Deteta quem está sobrecarregado antes de se lesionar: ACWR, monotonia e strain (Foster).
Dados GPS
Junta o GPS de qualquer marca num só sítio: 23 métricas de carga externa com um nome comum.
Gestão de lesões
Leva cada lesão da baixa ao regresso ao campo: tratamentos e fases de RTP.
Testes físicos
Campanhas com modelos por disciplina, resultados por jogador e evolução.
Planos
Construtor por blocos com %RM → kg e anexos PDF, Excel, Word e imagem.
Jogos
Tagging ao vivo com ações personalizáveis e o minuto sincronizado com o vídeo.
Estatísticas
Acumulado de ações e balanço V/E/D por época, individual e de equipa.
Alertas
Feed derivado da readiness: zona vermelha ou abaixo da linha de base do jogador, com confirmação.
Relatórios
Exporta wellness, carga/ACWR, lesões e plantel em PDF ou CSV em segundos.
Analítica avançada
Transforma os dados em decisões: readiness 0–100, ACWR individual e comparação por posição.
Chat de equipa
O grupo do clube, dentro da plataforma: fotos, vídeo, áudio e ficheiros, respostas, reações e mensagens afixadas. Isolado por equipa, na web e na aplicação.
Análise de vídeo
Do tagging ao clipe explicado: telestração sobre o vídeo, playlists por tipo de jogada e os ficheiros do jogo na sua ficha.
Importação de estatísticas
Carrega o Excel, CSV, PDF ou uma foto do jogo: a IA reconhece colunas e jogadores e alimenta a ficha de cada jogador, jogo após jogo.
Multi-época
Cada dado cai na sua época pela data; histórico indefinido e seletor global.
Privacidade e multi-tenant
Isolamento por equipa com RLS na base de dados (Postgres) e papéis (proprietário / equipa técnica / jogador). RGPD: exportação de todos os teus dados em JSON e eliminação de conta em dois passos que limpa dados e armazenamento. Os dados de saúde só são registados com consentimento; dos 13 aos 18 anos com consentimento parental; não adequado a menores de 13 anos.
Isolamento total
Os dados de cada equipa não se misturam com nenhum outro escalão nem clube.
RGPD real
Exportação (JSON) e eliminação de conta em dois passos.
Dados de saúde
Só com consentimento explícito; proteção reforçada para menores.
Os termos, definidos numa frase.
Para que qualquer pessoa — e qualquer motor de busca — os possa citar sem ambiguidade.
- ACWRacute:chronic workload ratio
- O ACWR compara a carga dos últimos 7 dias com a média das últimas 4 semanas; entre 0,8 e 1,3 é zona ótima, e acima de 1,5 o risco de lesão aumenta.
- RPErating of perceived exertion
- O RPE é a perceção de esforço do jogador de 1 a 10; multiplicado pelos minutos dá a carga interna (sRPE).
- RTPreturn to play
- O RTP é o protocolo por fases para reintegrar um jogador lesionado em segurança.
- Readinessíndice 0–100
- A readiness é um índice de 0 a 100 que resume se o jogador está pronto para render, combinando wellness e carga.
Profundidade real, não fumo.
Conta-nos a tua equipa e preparamos uma demonstração com acesso temporário.